Elke jaar sterf babas en kinders of word ernstig beseer ná ongelukke in hul slaapkamers. Dit hoef egter nie so te wees nie. Deur 'n paar eenvoudige stappe te neem, kan jy verseker dat jou kind se slaapkamer 'n veilige omgewing is, wat beteken dat jy 'n bietjie gesonder sal slaap... al is dit net vir 'n uur of twee op 'n slag!
'n Veilige slaapplek
Alhoewel toesig belangrik is, weet ons almal dit is onmoontlik om 24 uur per dag oor ons kinders te waak. Gelukkig is daar 'n paar eenvoudige stappe wat ons almal kan neem om kleintjies veilig te hou:
- Maak seker dat laaikaste en rakeenhede stewig aan die muur geanker is, aangesien lywige, swaar meubels 'n klein kind ernstig kan beseer of selfs doodmaak as dit bo-op hulle val. Onthou, selfs al trek hulle hulself nie op of klim nog nie, sal hulle binnekort wees. Dit is die beste om vooruit te beplan.
- Dit is ongelooflik wat kleuters as 'n leer kan gebruik. Moenie dit vir hulle maklik maak deur meubels naby vensters te plaas nie. Alle vensters op die boonste vloer moet 'n slot hê, of, beter nog, (aangesien 'n slot dit moeilik kan maak om in 'n brand te ontsnap), 'n beperker wat vensters genoeg laat oopmaak om vars lug in te laat; maar nie kinders uit nie.
- Soos Leah se verhaal tragies toon, kan kinders maklik in hangende blinde toue verstrengel raak, wat hulle kan verwurg en hulle moontlik selfs doodmaak. Die beste raad is om nie blindings met luskoorde in 'n kind se slaapkamer te gebruik nie. As jy blindings met koorde elders in jou huis het, draai die koorde toe en hou dit buite bereik met 'n klamp of koord netjies.
- As jou kind jonger as 24 maande is, gebruik ’n veiligheidshek om toegang tot die bo- en onderkant van die trappe te verhoed. Probeer ook om jou trappe vry van rommel te hou.
Doetersakke kan soos ander plastieksakke gevaarlik wees. Hulle pas dalk nie oor 'n baba se kop nie, maar as hulle oor hul mond en neus gaan, kan hulle keer dat hulle kan asemhaal. As jy hulle gaan gebruik, soek 'n plek vir hulle wat nie binne bereik is nie. - As daar 'n mat in jou kind se kamer is, kan die onderkant 'n val keer.
- Slaaptyd kan ook medisynetyd wees vir swak kleintjies. Sluit dit naderhand toe sodat dit nie binne bereik is nie - selfs al het dit 'n kinderbestande pet.
'n Veilige bedjie
Niemand hou daarvan om te dink dat die bedjie waarin hulle hul baba laat slaap, hulle in gevaar kan stel nie, maar met veral ouer bababedjies kan hulle dit doen. Gelukkig is daar 'n paar eenvoudige dinge om te onthou wanneer dit kom by die keuse van 'n kot en die opstel van jou kwekery.
- Hou babas se bedjies vry van rommel soos sagte speelgoed, bedbuffers en sagte, buigsame beddegoed. Dit kan om 'n baba se gesig vorm en tot verstikking lei.
- Koop 'n nuwe kotmatras, of - as jy 'n tweedehandse matras gebruik - maak seker dat dit skoon, droog en vry van krake of skeure is. Dit moet styf pas by die kot, sonder gapings.
- Kies ’n kot wat aan die Britse veiligheidsstandaard (BSEN716) voldoen, aangesien dit ontwerp sal wees om die aantal sterftes per ongeluk weens verstikking en verwurging te verminder.
-
Kinderbedjies met tralies aan al vier kante kan lug vrylik laat sirkuleer. Die stawe moet vertikaal wees. As hulle horisontaal is, kan jou baba dit as 'n leer gebruik om uit te klim. Hulle moet ook nie meer as 6,5 cm uitmekaar wees nie, sodat jou baba nie tussen hulle kan vashaak nie.
- Tweedehandse bedjies moet met omsigtigheid benader word. Dié van voor 1973 kan loodgebaseerde verf bevat. As daar 'n valkantmeganisme is, kyk of dit behoorlik werk. Wees ook op die uitkyk vir enige ou plakkers of versierings wat kan loskom en 'n verstikkingsgevaar kan word.
- Babas is minder in staat om hul temperatuur te beheer, so die bed moet nie naby 'n verkoeler of sonnige venster wees nie.
- Maak seker dat jou kind die regte ouderdom is vir die kot, bed of ander slaapproduk wat jy wil gebruik. Kinders se 2-in-1 (kombinasie) draagbare lugbeddens/slaapsakke, wat dikwels vir vakansies bevorder word, is nie geskik vir babas nie weens die risiko van verstikking. Kontroleer altyd die etikette en volg die veiligheidsinstruksies.
Klaar vir bed
Elke jaar hoor ons tragiese stories oor babas wat in hul beddens versmoor het. Tog hoef hierdie aaklige ongelukke nie te gebeur nie. Wanneer dit kom by om ons baba in die bed te sit, is daar 'n paar eenvoudige maatreëls wat ons kan tref om te verseker dat ons kinders veilig is. Sodoende kan ons almal snags beter slaap.
- Om babas onder in die bed te sit (sodat hul voete aan die einde raak) kan keer dat hulle onder die beddegoed krul en versmoor.
- Bumpers vir bababedjies kan baie meer skade doen as goed. Nie net kan die lint kinders wurg nie, die buffer self kan deur kinders gebruik word om uit die kot te klim. Al met al, jy is beter af sonder hulle.
- Moet nooit 'n kussing gebruik met 'n baba jonger as 12 maande oud nie, daar is geen voordeel vir baba nie en dit kan verstikking veroorsaak.
- Alhoewel ons weet dit is onmoontlik om heeltyd na 'n kind te kyk, moet jy steeds nooit 'n baba sonder toesig op 'n verhewe oppervlak, soos 'n bed, los nie. Dit neem net 'n oomblik vir hulle om af te rol, en die resultate kan verwoestend wees.
- Elektriese komberse of warmwaterbottels kan slegte nuus vir babas wees. As jy bekommerd is dat die kot te koud is, kan jy een gebruik wat verwyder word voordat die baba ingaan.
- Babas wat oorverhit het, loop 'n verhoogde risiko van SIDS (skielike babadoodsindroom). Hulle kan te warm word omdat die kamer te warm is, of omdat hulle te veel beddegoed of klere het. Die ideale kamertemperatuur is tussen 16 en 20ºC.
- Die beste manier om babas veilig te hou wanneer hulle slaap, is in 'n bedjie van hul eie. Sommige babas is per ongeluk deur hul ouers versmoor terwyl hulle saamslaap/bed deel. Die risiko neem toe as jy alkohol gedrink het, gerook of dwelms gebruik het, of as jou baba te vroeg gebore is.
- As gevolg van die risiko van verstikking, gebruik komberse of 'n liggewig slaapsak (sonder 'n kappie) vir kinders jonger as 12 maande, eerder as 'n duvet of kwilt.
Bron https://www.rospa.com
