Heerlike etenstye om kinders te laat glimlag
In die woorde van Oscar Wilde, "Die beste manier om kinders goed te maak, is om hulle gelukkig te maak," en dit is wat die Friends In Your Freezer daarop ingestel is om te bereik deur heerlike, gesonde, prettige en gerieflike kos. O, en 'n kans om ook 'n gesinsvakansie ter waarde van R50 000 te wen!
Twee van die grootste handelsmerke in die bevrore koswêreld is op 'n missie om gerieflike en voedsame maaltydoplossings te skep, terwyl dit pret in die kombuis en op kinders se borde bring. Of hul somervakansie die beste ses weke van hul klein lewens was, of 'n tyd wat spandeer word om te raas oor niks om te doen nie, die terug-skool-toe-oorgang is skrikwekkend vir die meeste kinders, en meer as waarskynlik ook vir ma's. Om 'n stabiele eetroetine met opwindende kos te hê, help kinders om uit te sien na maaltye, en 'n voedsame eetroetine verbeter nie net hul energievlakke nie, maar ook hul konsentrasie en geestesgesondheid.
McCain en Sea Harvest bied die beste kwaliteit bevrore vis en groente, wat ook ongelooflik gesond is. Hul produkte word op sy hoogtepunt geoes, volhoubaar verkry en binne ure vinnig gevries om varsheid te behou en voedingstowwe in te sluit, wat beteken dat jou kleingoed nie net 'n heerlike maaltyd kan geniet nie, maar ook een propvol vitamiene en minerale is. "Bevrore kosse is 'n gerieflike en bekostigbare manier om proteïene en groente in jou kinders se dieet in te sluit. Die kombinasie van produkte wat McCain en Sea Harvest bied, sal verseker selfs die mees kieskeurige klein verhemeltes bevredig," sê Jared Patel, die hoof van bemarking. van die Sea Harvest-groep.
Kry die kinders betrokke by die kombuis en skep 'n prettige en vars (of sal ons sê, bevrore) aanpak van soesji:
Visvinger 'Sushi' met glimlagte
Lewer: 4
Voorbereidingstyd: 30 minute
Kooktyd: 20 minute
Moeilikheidsgraad: maklik
Bestanddele:
Vis & Glimlag
8 Sea Harvest Visvingers
1 x 415 g sak McCain Smiles
Sushi
8 snye bruinbrood, korsies afgesny
40 ml mayonnaise
8 snye vooraf gesnyde cheddarkaas
1 klein komkommer, in linte geskil
1 groot wortel, geskil en fyn gerasper
Doopsous
¼ C (60 ml) mayonnaise
2 eetlepels (30 ml) blatjang
Metode:
Vis & Glimlag
Voorverhit die oond tot 200 ºC.
Plaas bevrore Fish Fingers en Smiles op 'n bakplaat. Plaas in die oond vir 15-20
minute en kook tot goudbruin en krakerig. Alternatiewelik, kook in 'n lugbraaier vir die
aanbevole tyd. Laat die visvingers heeltemal afkoel.
Sushi
Rol elke sny brood met 'n koekroller om met die helfte plat te druk. Doop ongeveer 'n teelepel van
mayonnaise op elke sny brood en smeer egalig na alle hoeke. Plaas 'n sny van
kaas reg op die rand van die kant van die brood naaste aan jou - dit sal verseker dat
daar is 'n marge brood aan die ander kant wat die soesji-rol aanmekaar sal plak.
Plaas 'n komkommerlint op die rand van die kaas wat die naaste aan jou is, gevolg deur 'n
gaar Visvinger. Bedek die visvinger met gerasperde wortel, rol dan die broodrolletjie weg
van jou om 'n netjiese houtvorm te vorm. Druk die naat af om die rol te verseël. Sny die af
eindig af, sny dan in 4-5 happiegrootte stukke soesji. Herhaal die rolproses tot
jy het al die rolletjies voltooi en gesny.
Doopsous
Meng die mayo en die blatjang saam en hou eenkant.
Om te bedien:
Sit visvinger-sushi-rolletjies voor met aartappelglimkies en doopsous aan die kant.
Om hierdie vriende in jou vrieskas te hê, verseker dat etenstydbeplanning en kreatiwiteit in die kombuis so te sê nie hoër graad is nie. "Ons doel is om ma se lewens makliker te maak, en kinders se lewens gelukkiger te maak. Die eerste twee maande van die jaar is oor die algemeen chaoties en daar is geen twyfel dat gevriesde maaltye byderhand die bykomende druk van maaltydvoorbereiding op 'n besige weekaand uitskakel nie," sê Danielle De Villiers, senior handelsmerkbestuurder by McCain.
Koop enige 1 McCain- en 1 Sea Harvest-produk by deelnemende winkels en staan 'n kans om 1 van 4 gesinsvakansies ter waarde van R50K elk met McCain en Sea Harvest te WEN. Kompetisie eindig 28 Februarie 2022, T&V's geld. Vir meer inligting, besoek www.friendsinyourfreezer.co.za , McCain Facebook , McCain Instagram , Sea Harvest Facebook of Sea Harvest Instagram .
Jy kan ook aflaai hierdie prettige aktiwiteitsboek gevul met legkaarte, speletjies en grappies, om die kinders besig te hou!
