Swangerskap is 'n wonderwerk. Jy groei 'n lewe, 'n baba in jou liggaam. Hier is 'n paar wonderlike feite oor swangerskap:
- Jou baarmoeder vergroot tot 500 keer sy normale grootte om 'n groeiende baba te akkommodeer.
- Jou maag ontwikkel 'n lyn genaamd linea nigra wat veroorsaak word deur hoër melatonienvlakke.
- Jou hart groei en klop vinniger as gevolg van verhoogde volume bloed in jou liggaam.
- Jou gewrigte word sag om jou liggaam voor te berei vir geboorte en jou baba te help om deur jou bekken te beweeg tydens kraam.
- Jou hare word dikker en voller as gevolg van verhoogde vlakke van estrogeen tydens swangerskap.
- Jou voete kan tydens swangerskap tot een grootte groter word.
- Jou reuksintuig word sterker tydens swangerskap en jy is meer sensitief vir reuke.
- Jou tande het ekstra sorg nodig, so maak seker jou dieet is ryk aan kalsium.
- Jy kan lus wees vir vreemde dinge in jou swangerskap soos ys of komkommers, maar soms beteken drange 'n gebrek aan 'n sekere voedingstof.
- Tydens swangerskap kry jou baba die voedingstowwe voor jy dit doen, maak jou seker jy bly gesond en eet goed.
