Wanneer is dit tyd om jou baba van die bottel af te speen? Dit kan moeilik wees vir nuwe ouers om te peil, maar 'n nuwe studie moedig gesinne aan om nie te lank te wag nie.
Die American Academy of Pediatrics beveel aan dat babas die bottel heeltemal prysgee teen ongeveer die ouderdom van 1, en nie later as 18 maande nie. Maar die nuwe studie, 'n ontleding van data oor 6 750 kinders wat in 2001 gebore is, wat deelgeneem het aan die vroeë kinderjare-longitudinale studie, geboortekohort, het bevind dat 22% van babas op 24 maande nog gereeld bottels gebruik. En byna 'n kwart van daardie kinders, het die studie bevind, was vetsugtig op ouderdom vyf-en-'n-half.
Ter vergelyking was 16% van kinders wat teen die ouderdom van 2 opgehou het om bottels te gebruik, drie-en-'n-half jaar later vetsugtig.
Die navorsers stel voor dat "langdurige gebruik van bottels" - om uit die bottel langer as 12 tot 14 maande te drink - oortollige kalorieë by 'n kind se dieet voeg, wat die risiko van gewigstoename verhoog. Kinders begin so vier tot ses maande vaste kos eet; teen ouderdom 1 eet die tipiese baba hoofsaaklik vaste kos, aangevul met ongeveer 10 tot 16 onse volmelk per dag (en, vir sommige kinders, borsvoed).
Maar as kleuters boonop voortgaan om bottels te neem ('n 8-ons bottel melk bevat 150 kalorieë, of 12% van wat 'n gesonde 2-jarige elke dag nodig het), begin die kalorieë optel.
Die skrywers van die studie het rekening gehou met ander faktore wat ook kindervetsug kan beïnvloed, insluitend moedergesondheid en vetsug, sosio-ekonomiese status, of kinders as babas geborsvoed is en die ouderdom waarop kinders vaste kos begin eet het.
Selfs nadat daar vir hierdie faktore gekontroleer is, was tweejariges wat uit die bottel gedrink het, steeds meer geneig om vetsugtig te wees - gedefinieer as met 'n liggaamsmassa-indeks op of bo die 95ste persentiel vir hul ouderdom - as kinders wat vroeër gespeen is. navorsers sê.
Hulle voeg by dat om gereeld tydens maaltyd op bottels staat te maak of 'n kind met 'n bottel in die bed te sit nie net 'n bekommernis vir vetsug is nie. Hierdie gedrag kan ook die risiko van ystertekort verhoog as kinders nie genoeg voedingstowwe uit vaste kos kry nie, of tandbederf bevorder wanneer kinders bottels neem om te slaap en nie behoorlike mondversorging doen nie.
Die skrywers moedig ouers aan om speenstrategieë met hul pediaters te bespreek as hulle probleme ondervind. "Ons erken beslis dat dit nie maklik is om die bottel op 'n jaar oud te stop nie, en om dit op 2-jarige ouderdom te stop, kan selfs moeiliker wees," hoofskrywer Rachel Gooze, 'n Ph.D. student in openbare gesondheid aan die Temple University se Sentrum vir Vetsugnavorsing en Onderwys, aan HealthDay gesê. "Dit kan nuttig wees om te dink aan die skuif van 'n bottel na 'n koppie as 'n ontwikkelingsmylpaal, soos om van kruip na stap te beweeg, wat iets is om te vier, selfs al het dit uitdagings."
Die studie is gepubliseer in The Journal of Pediatrics.
