As ouers wil ons almal hê wat die beste vir ons kinders is. Ons wil hê hulle moet gemotiveerd en suksesvol wees in die lewe. Ons probeer altyd ons bes doen om te verseker dat ons kinders hul beste voetjie voorsit. Dit kan kompulsief wees om ons kinders se probleme op te los en seker te maak dat hulle nie enige onnodige swaarkry of stressors in die gesig staar nie.
Dit is 'n ouers se taak om seker te maak dat hul kinders het wat hulle nodig het, dat hulle goeie punte kry, dat hulle goeie vriende maak en dat hulle sukses behaal, maar is jy ooit net bekommerd dat hulle net gelukkig is?
Om gelukkig te wees is so 'n belangrike deel van die lewe wat dikwels op die been geplaas word vir dinge wat mense voel voorrang geniet. Loopbane, geld en sukses kan alles voorkeur geniet bo geluk. As jy die tyd neem om te verseker dat jou kind gelukkig is, sal die res in plek val.
Om gelukkig te wees is nie net 'n bui nie, dit vertaal na soveel ander aspekte van ons lewe, as 'n kind en as 'n volwassene. Om gelukkiger te wees lei tot gemotiveerdheid, dit maak dat jy dinge wil bereik en jou beste wil wees.
So, wat is die geheim om gelukkige en gemotiveerde kinders groot te maak?
Moedig hulle aan
Kinders het aanmoediging nodig. Die wêreld kan 'n groot, oorweldigende plek wees en kinders kan dikwels moedeloos voel. Of dit nou skool, sport, aktiwiteite of net die alledaagse lewe is, kinders moet bemoedigende woorde hoor om deur moeilike tye te druk. Hulle moet weet dat jy hul rug het en dat hulle dit kan doen, wat dit ook al mag wees.
Wanneer die lewe moeilik raak, laat jou kind weet dat jy daar is vir hulle, help hulle lei maar moenie oorstap of oorneem nie. Aanmoediging beteken nie om dit vir hulle te doen nie. Soveel as wat jou kind sukkel, wat hulle uit aanmoediging sal leer, is dat jy daar is om hulle te ondersteun. Hulle sal die bevrediging hê om deur die moeilike tyd te druk sonder dat jy met die leerproses inmeng.
Lofprysing
Wanneer jou kind goeie werk doen, laat weet hulle! Kinders hou van positiewe lof en dit sal dikwels tot meer positiewe gedrag lei. Wat jy nie wil doen nie, is om lof te oormatig (ja, dit is 'n ding), te veel positiewe versterking kan die teenoorgestelde effek hê van wat jy probeer bereik. As jou kind gedurig vertel word dat alles wat hulle doen, fantasties is, sal hulle nie kritiek kan hanteer wanneer hulle dit in die gesig staar nie. Al dink jy dit dalk, is nie alles wat hulle doen vertoning-stop nie. Bewaar die lof vir wanneer dit verdien is.
Waardeer wat hulle het
Of jou kind baie min of alles het wat sy hart begeer, hulle moet van kleins af geleer word om te waardeer wat hulle het. In plaas daarvan om jaloers te wees op wat ander het, leer hulle die waarde in wat hulle s'n is. Daar sal altyd iemand wees wat meer as hulle of iets beter as hulle het. Hulle moet leer dat die gras nie altyd groener aan die ander kant is nie.
Kwaliteit tyd
Spandeer kwaliteittyd saam as 'n gesin, al is dit iets so eenvoudig soos 'n stap langs die pad of opkrul vir 'n fliekaand. Naweke kan besig wees en loop van aktiwiteit tot aktiwiteit. Aandete word gejaag of onderweg. Neem 'n bietjie tyd om stadiger te gaan en niks te doen nie. Soms gebeur die grootste oomblikke wanneer niks gedoen word nie.
Hantering van kritiek
Nie almal in jou of jou kind se lewe gaan positief wees nie. Hulle gaan deurentyd met kritiek in hul lewens gekonfronteer word. Hoe hulle die kritiek hanteer, is die verskil tussen 'n kind wat uit daardie kritiek leer en 'n kind wat daarby stilstaan totdat dit hul bui en persoonlikheid beïnvloed. Jou kind moet die verskil tussen konstruktiewe kritiek en kwetsende kritiek leer, want albei is waardevolle hulpbronne in jou kind se lewe.
- Opbouende kritiek sal jou kind leer dat daar 'n ander, moontlik beter manier is om iets te doen of iets te sê. Hulle sal leer dat ander mense dalk ondervinding het en dat hul kritiek nie bedoel is om jou kind af te bring nie, maar eerder om hulle op te bou en hulle te help om die beste wat hulle kan wees. Laat hulle weet dat wat hulle gedoen het goed was, maar hier is 'n paar ander idees wat kan help met verbetering.
- Kwetsende kritiek is ook 'n waardevolle les vir kinders. Dit leer hulle, terwyl almal 'n mening het, kan hulle kritiseer weens jaloesie, haatdrag, afkeer of ander negatiewe faktore. Jou kind moet leer om hierdie kritiek met 'n korrel sout te neem. Om grasieus die kritiek te erken, maar dit met hul kop omhoog te borsel.
Deur jou kind te leer hoe om allerhande kritiek effektief te hanteer, om iets te verander as gevolg van positiewe konstruktiewe kritiek of om kwetsende kritiek te ignoreer, sal jou kind daarvan weerhou om te bly by die vrees dat wat hulle doen nie goed genoeg is nie.
Verloor (en wen) met genade
Niemand hou van 'n swak verloorder ... of wenner nie. Wanneer ek speletjies met my kinders speel, laat ek hulle selde doelbewus wen. Hulle verloor en hulle leer om met genade te verloor. Deur jou kind altyd te laat wen, sal hulle opgestel word om 'n groot verloorder te wees wanneer dit uiteindelik gebeur, want dit sal. Net soos jy wil hê jou kind moet grasieus verloor, dieselfde geld vir wen. Wanneer jou kind enigiets wen, 'n speletjie, 'n toekenning, 'n sportbyeenkoms, moet hulle dit ook met grasie doen. Daar moenie gespog of vertoon word nie. Wees trots op hulle en vier fees, maar neem ander mense se gevoelens en pogings in ag. Leer hulle om hand te skud, om die ander span en spelers te waardeer, leer hulle 'n goeie poging, wen of verloor.
Plaas familie eerste
Niks is belangriker as familie nie. Leer jou kinders om familie en veral hul broers en susters (as hulle dit het) eerste te stel. Broers en susters gaan amper altyd hul verskille hê maar hulle gaan daar wees vir mekaar van die wieg tot die graf. Leer jou kind om op te staan vir hul broers en susters, leer hulle om hul bejaarde grootouers te help sonder om te skroom, leer hulle om hul ouers te respekteer. Vriende, kêrels/vriendinne en kennisse moet nooit voor jou eie familie gestel word nie. Wanneer jou kind 'n sterk gesinskonneksie en soliede gesinstruktuur het, voel hulle geliefd en veilig.
Stel grense
Kinders het grense nodig. Om nie grense te hê nie kan lei tot onsekerheid, angs en depressie. Kinders, op hul eie, is oor die algemeen nie in staat om gereeld toepaslike, volhoubare en volwasse keuses te maak nie. Hulle moet die woord nee hoor en vertel word hoekom. As hulle weet daar is duidelike grense, is daar geen verrassings of teleurstellings nie.
Die waarde van harde werk
Niks voel beter as om te werk vir wat jy wil hê en dit werklik te verdien nie. Daar is 'n gevoel van bevrediging in harde werk (al dink jou kind dit dalk nie op daardie stadium nie). Laat jou kind werk vir die volgende videospeletjie wat hulle wil hê, hulle sal dit soveel meer waardeer.
Vriendelikheid en empatie
Om vriendelik en empaties te wees, kan soms moeilik wees om te onderrig. Sommige kinders is van nature vriendelik of empaties van aard, ander is nie. Daar is maklike maniere om vriendelikheid of empatie te leer vir kinders wat daarmee sukkel. Wanneer jou kind vriendelik is met iemand anders, laat dit jou dadelik gelukkiger voel.
- Vrywilliger by 'n sopkombuis
- Besoek 'n ouetehuis
- skop 'n bure se oprit of sny hul grasperk (sonder verwagting van betaling)
- Skenk hul ou speelgoed of klere aan 'n liefdadigheidsorganisasie
Wees self gelukkig
Is jy gelukkig? Probeer jy jou bes om 'n glimlag op te sit wanneer jy naby jou kinders is of laat jy jou slegte bui die middelpunt inneem? Dit kan baie moeilik wees wanneer jy met persoonlike situasies of werksdrama omgaan om steeds 'n gelukkige gesig te dra, maar as ouer moet jy dit doen. Jou kinders moet jou gelukkig sien en jy moet jou bes probeer om werklik gelukkig te wees. Doen dinge wat jou laat gebeur, wys vir jou kinders jy kan steeds pret hê al het jy 'n slegte dag gehad.
