Ouers wat daar was en dit gedoen het, deel hul beste ouerskapwenke vir nuwe mammas en pappas.
Het ons regtig nog 'n 'wenke vir nuwe ouers'-artikel nodig? As jy op soek is na daardie goue stukkie raad wat 'n vreedsame en geordende huis sal skep, en 'n baba wat op die regte pad slaap en nooit huil nie, wel, dan het jy op die verkeerde plek gekom. Ek is jammer om jou teleur te stel, maar daar is geen 'one size fits all' stel reëls om te volg wat dit maklik sal maak om 'n nuwe ouer te wees.
“Help!” jy skree. “Ek is oorweldig en verward deur al die teenstrydige raad daar buite – wat moet ek doen?” Moet nooit bang wees nie, want ons het met ouers gepraat wat al voorheen daar was. Ons het hulle daardie een klontjie raad gevra (die een wat hulle eers agterna geleer het) en dit hier opgesom tot jou voordeel. Dit is die pêrels van wysheid wat ons wens iemand het met ons gedeel toe ons ons kronkelende babas vasgehou het en gewonder het hoe op aarde ons deur die volgende paar maande gaan kom...
SIEN OOK: Topwenke vir eerstekeerouers van kenners
Vergeet jou trots. Aanvaar hulp.
Jy het dalk gedink jy het dit alles saam gehad voordat jy kinders gehad het. 'n Goeie werk, 'n georganiseerde skedule, 'n pragtige huis. En toe kom 'n piepklein mensie aan en sjoe, alles het deurmekaar geraak. Alhoewel dit aanloklik is om voor te gee dat jy 'n soort natuurlike superma of pa is, help hierdie voorgee niemand nie en maak jou uiteindelik seer. Iemand bied aan om vir twee uur na jou baba om te sien? Sê ja!" en neem jouself af vir 'n middagslapie. 'n Vriend bied aan om 'n paar etes af te gee? Wonderlik. Herinner jouself daaraan dat jou dorpie daar is om jou deur hierdie tydperk te help (en ja, hulle wil eintlik), so aanvaar watter wonderlike ondersteuning ook al aangebied word.
Vind een betroubare bron van advies. Slyp jou instinkte.
Probeer om die geraas uit te sluit. Almal wat voorheen 'n baba gehad het (en selfs diegene wat nie het nie) sal jou vertel hoe jy behoort dinge doen. Dit het dalk vir hulle gewerk, maar dit beteken nie dat dit vir jou sal werk nie. Na 'n rukkie sal jy in staat wees om te identifiseer watter persoon of inligtingsbron by jou uitkyk en ouerskapstyl pas, so neem hul raad aan en ignoreer almal anders s'n. (Sommige mediese fondsprogramme, soos Fedhealth, bied gratis hulplyne wat jy kan bel met enige pediatriese vrae wat jy mag hê.) Ten slotte, alhoewel dit aanvanklik moeilik kan wees, leer om stil te sit met jou gedagtes, en slyp op jou ouerskap-instinkte. Jy is biologies ontwerp om hierin te slaag, so luister na jou ingewande.
SIEN OOK: Nee dankie, ek het nie jou raad gevra nie
Moenie jouself met ander ouers vergelyk nie.
Sosiale media het dit uiters uitdagend gemaak. Elke Instagram-feed is gevul met foto's van oulike slapende babas toegedraai in modieuse, ongerepte komberse, of ma's wat reeds terug in vorm is net 8 weke na geboorte! Dit is nie werklik nie – dit is 'n kort momentopname van 'n oomblik, wat waarskynlik noukeurig saamgestel is. Om jouself te vergelyk met jou vriend wie se baba reeds deur die nag slaap, sal net die druk verhoog. Hou op blaai, sit jou foon neer en loop weg!
WIT (wat dit ook al verg).
Daardie eerste paar weke van heeltemal nuwe slaappatrone is brutaal. “Moet nooit die baba saam met jou in die bed sit nie!” “Sit hulle wakker neer, moenie hulle wieg nie!” Almal sal 'n stukkie raad vir jou hê, maar veral aan die begin, weet dat jy die vryheid het om te doen wat dit ook al verg (WIT) om hulle aan die slaap te kry en om in die proses vir jouself te sorg. Of dit nou baba is wat na die winkels dra, in die donker op 'n Pilates-bal hop of met middagslapies in die buurt rondry, weet dat jy toestemming het om enige moontlike middele te gebruik om daardie eerste paar weke vir jouself en jou baba makliker te maak.
SIEN OOK: 6 geniale hacks om jou te help om die lewe met 'n pasgebore baba te hanteer
Aanvaar dat dit moeilik is.
Soveel van ons wrok as nuwe ouers het te doen met hoe ons ouerskap ervaar het voordat ons kinders gehad het. Baie mense verbloem dit of idealiseer daardie vroeë maande. Maar as jy diep binne weet dit gaan nie maklik wees nie, en as jy jou verwagtinge aanpas wanneer dit by alles kom, van hoeveel slaap jy kan oorleef, tot die netheid van jou huis, dan is jy minder geneig om te wees teleurgesteld.
Bowenal, as jy om 03:00 in die donker sit met 'n knaende baba, weet net dat dit nie altyd so sal wees nie. Dit sal ook verbygaan. Dit is ook belangrik om te erken dat daar 'n miljoen ander mammas of pappas regoor die wêreld is wat tans deur presies dieselfde moeilike ding gaan waardeur jy gaan. Jy is nie alleen nie.
Bron: https://www.livingandloving.co.za/family/5-regte-wenke-vir-nuwe-ouers
