As 'n ouer of versorger het jy dalk gehoor van time-outs as 'n dissipline tegniek. Dit is 'n wyd gebruikte metode om kinders te leer oor gepaste gedrag en gevolge vir wangedrag. Nie alle ouers verstaan egter hoe om time-outs effektief te gebruik, of wanneer dit nie gepas is om dit te gebruik nie. In hierdie artikel sal ons verken wat time-outs is, hoe dit werk en hoe om dit effektief te gebruik.
Inleiding
As ouer het jy dalk situasies ervaar waar jou kind se gedrag onaanvaarbaar is, en jy is nie seker hoe om hulle doeltreffend te dissiplineer nie. Time-outs is een van die gewildste dissipline tegnieke wat gebruik kan word om kinders te leer oor gepaste gedrag en gevolge vir wangedrag. In hierdie artikel sal ons bespreek wat time-outs is, hoe dit werk en wanneer om dit effektief te gebruik.
Wat is time-outs?
'n Time-out is 'n tegniek wat gebruik word om kinders te dissiplineer deur hulle tydelik te verwyder uit 'n situasie wat ontwrigtende gedrag veroorsaak. Time-outs word tipies gebruik vir kinders van twee tot agt jaar oud. Tydens 'n time-out word 'n kind van die res van die gesin of groep geskei en in 'n aangewese area geplaas vir 'n kort tydperk, gewoonlik een minuut per jaar oud.
Hoe werk time-outs?
Time-outs werk deur 'n kind te verwyder uit 'n situasie wat ontwrigtende gedrag veroorsaak. Die kind word dan geskei van enige positiewe versterking of aandag, wat dit minder waarskynlik maak dat hulle die negatiewe gedrag sal voortsit. Time-outs is bedoel om 'n vorm van nie-fisiese dissipline te wees, wat kinders toelaat om te leer hoe om hul gedrag te beheer sonder om te vrees vir fisiese straf.
Wanneer is dit gepas om 'n time-out te gebruik?
Dit is gepas om 'n time-out te gebruik wanneer 'n kind se gedrag ontwrigtend, gevaarlik of onaanvaarbaar is. Byvoorbeeld, as 'n kind dinge slaan, byt of gooi, kan 'n time-out 'n gepaste dissiplinetegniek wees. Time-outs kan ook gebruik word vir geringe wangedrag, soos om terug te praat, maar dit is belangrik om dit konsekwent en spaarsamig te gebruik.
Hoe om 'n time-out effektief te gebruik
Volg hierdie stappe om 'n time-out effektief te gebruik:
-
Gee 'n waarskuwing: Voordat jy 'n kind na 'n time-out stuur, gee hulle 'n waarskuwing dat hul gedrag onaanvaarbaar is en 'n time-out tot gevolg sal hê.
-
Verduidelik die rede: Verduidelik duidelik waarom die kind na time-out gestuur word.
-
Kies 'n gepaste ligging: Kies 'n plek wat veilig is, vry van afleidings, en apart van die res van die gesin of groep.
-
Stel 'n tydsbeperking: Gebruik een minuut per jaar oud as 'n algemene reël vir die tydsduur wat die kind in time-out sal deurbring.
-
Volg deur: Nadat die time-out verby is, verduidelik weer hoekom die kind na time-out gestuur is, en verskaf positiewe versterking vir toepaslike gedrag.
Algemene foute tydens die gebruik van time-outs
Daar is 'n paar algemene foute wat ouers maak wanneer hulle time-outs gebruik, soos:
- Gebruik nie tyd-outs konsekwent nie
- Laat die kind toe om die tyd-out area te verlaat
- Die gebruik van time-outs te gereeld of vir geringe wangedrag
- Nie deur te voer met 'n duidelike verduideliking en positiewe versterking nadat die tyd-out verby is nie
Wanneer om die gebruik van time-outs te vermy
Terwyl tyd-outs 'n effektiewe manier kan wees om jou kind te dissiplineer, is daar sekere situasies waar dit die beste is om dit te vermy.
-
As jou kind te jonk is: Time-outs is dalk nie effektief vir kinders onder die ouderdom van twee nie, aangesien hulle dalk nog nie die konsep van tyd en oorsaak-en-gevolg verhoudings verstaan nie.
-
As jou kind in nood is: As jou kind emosionele nood, angs ervaar of oormatig ontsteld is, kan 'n tyd-out net hul negatiewe emosies vererger.
-
As jou kind in die openbaar is: Time-outs is dalk nie prakties of effektief wanneer jy in 'n openbare plek of sosiale byeenkoms is nie. In sulke situasies kan die gebruik van alternatiewe dissipline tegnieke meer gepas wees.
-
As jou kind spesiale behoeftes het: Kinders met spesiale behoeftes reageer dalk nie goed op time-outs nie aangesien hulle dalk nie die konsep verstaan nie of dalk meer angstig en oorweldig voel.
-
As time-outs oorbenut word: As time-outs oorbenut word, kan dit hul doeltreffendheid verloor en minder betekenisvol word. Dit is belangrik om hulle oordeelkundig te gebruik en slegs wanneer dit nodig is.
Alternatiewe dissipline tegnieke
Daar is verskeie alternatiewe dissipline tegnieke wat jy kan gebruik in die plek van of in samewerking met time-outs:
-
Positiewe versterking: Prys en beloon jou kind vir goeie gedrag. Dit kan 'n kragtige motiveerder vir kinders wees.
-
Herleiding: Herlei jou kind se aandag na 'n meer gepaste aktiwiteit of gedrag.
-
Logiese gevolge: Laat jou kind toe om die natuurlike gevolge van hul gedrag te ervaar. Byvoorbeeld, as hulle weier om 'n jas te dra, kan hulle koud voel buite.
-
Tyd-ins: Spandeer kwaliteit tyd saam met jou kind, gee hulle jou volle aandag en neem deel aan aktiwiteite wat hulle geniet.
Afsluiting
Time-outs kan 'n effektiewe dissipline tegniek wees wanneer dit korrek gebruik word, maar dit is nie geskik vir elke situasie of kind nie. Dit is belangrik om te verstaan wanneer om dit te gebruik en wanneer om alternatiewe dissipline tegnieke te oorweeg. Deur 'n verskeidenheid benaderings en tegnieke te gebruik, kan jy 'n positiewe en effektiewe dissiplinêre omgewing vir jou kind skep.
Gereelde vrae
V: Hoe lank moet 'n time-out duur?
A: Die algemene reël is een minuut per jaar oud, maar dit kan wissel na gelang van die kind en die situasie.
V: Wat as my kind weier om na time-out te gaan?
A: As jou kind weier om na tyd-out te gaan, kan jy hulle sagkens na die aangewese area lei, maar vermy fisiese geweld of dwang.
V: Kan time-outs skadelik vir my kind wees?
A: Time-outs, wanneer dit gepas gebruik word, is nie skadelik vir kinders nie. Dit is egter belangrik om jou kind se emosionele toestand te monitor en te vermy om dit oormatig te gebruik.
V: Hoe kan ek time-outs meer effektief maak?
A: Maak seker jou kind verstaan hoekom hulle in time-out geplaas word en watter gedrag van hulle verwag word. Gebruik 'n aangewese tyd-uit-plek en wees konsekwent in jou benadering.
V: Wat as my kind te jonk is vir time-outs?
A: Vir kinders onder die ouderdom van twee kan alternatiewe dissiplinetegnieke soos herleiding en positiewe versterking meer effektief wees.
