Jou swangerskap Week vir week: Week 21-25

Week 21

Baba: Jou baba kry geleidelik vet om warm te bly. Die groeikoers verlangsaam, maar sy organe word steeds volwasse. Jou baba se oliekliere maak 'n wasagtige film, genaamd die vernix caseosa, wat die vel bedek om dit soepel te hou in die vrugwater. Knoppies vir permanente tande begin vorm. As jou baba 'n seun is, het hul testes gevorm, maar bly in hul buik. Baba maak sterk skoppe en draaie. Van kop tot hak is jou baba omtrent so lank soos 'n groot botterskorsie -- 10.5 duim.

Aanstaande ma: Baie geluk! Hierdie week begin die tweede helfte van jou swangerskap. Jy begin wys! Jy mag dalk rekmerke op jou borste of maag opmerk. Jou baarmoeder begin bo jou naeltjie uitsteek. Jy het waarskynlik nou al 10-14 pond aangesit.

Wenk van die Week: As jy belangstel in geboorteklasse, nou is 'n goeie tyd om te begin soek na een.

Week 22

Baba: Jou baba se spiere word nou elke week sterker, en die ooglede en wenkbroue ontwikkel. Hare is ook sigbaar. Jou baba beweeg baie en reageer op klank, ritme en melodie. As jy nou met jou baba sing en praat, kan daardie klanke jou baba later streel. pasgeborene. As jou baba 'n meisie is, het hul eierstokke reeds gevorm. Van kop tot hak is jou baba so lank soos 'n mieliekop -- 11 duim.

Aanstaande ma: Jou baarmoeder groei steeds, en jy voel waarskynlik redelik goed -- geen oggendnaarheid meer nie. Jy kry dalk steeds been- en voetkrampe, en ligte swelling van jou enkels en voete. Jy kry dalk meer gereeld sooibrand omdat jou baarmoeder op jou maag druk. Sukkel jy om koel te bly? Blameer dit op swangerskaphormone! Jou rug, bene en voete kan pyn van die dra van swangerskapgewig. Voel jou vel droog en jeukerig? Om jou borste en maag te bevogtig, kan help.

Wenk van die Week: Om krampe te verminder, eet meer kalsium en kalium. Drink 'n glas melk voor slaaptyd of peusel kaliumryke kosse, soos pomelo's, lemoene en piesangs. As jy wel beenkrampe kry, probeer om jou tone terug na jou gesig te buig en jou been reguit te hou.

Week 23

Baba: Jou baba se vel is steeds gekreukel omdat jou baba nog meer gewig het om op te tel. Fyn haartjies, genaamd lanugo, op die lyf word soms donkerder. Vingers en tone is volledig gevorm -- hulle het selfs vingerafdrukke! Baba kan begin hik, wat rukkende bewegings veroorsaak. In hierdie stadium is baba se vel steeds gekreukel en deurskynend. Van punt tot tone is jou baba omtrent so lank soos 'n kop romaine blaarslaai -- 30 cm.

Aanstaande ma: Jy het waarskynlik ongeveer 12-15 pond aangesit. Terwyl jy swanger is, kan jy 'n toename in vaginale afskeidings opmerk wat tipies helder tot geel is met 'n dowwe reuk. As die kleur of reuk aansienlik verander, kontak jou gesondheidsorgverskaffer om te sien of jy 'n infeksie het. Pyn jou onderrug? Pyn in jou rug en heupe kan toeneem namate jou ligamente vir geboorte loskom. Om te lê, masserings te kry en 'n verwarmingskussing of warmwaterbottel op die area aan te wend, kan help. Jy moet dalk nou minder gereeld piepie as in die eerste trimester.

Wenk van die Week: Soos jou vel rek, kan dit droog en jeukerig word. Om dit klam te hou met lotions of rome kan help.

Week 24

Baba: Dit is die benaderde ouderdom waarop jou baba vir die eerste keer buite die baarmoeder kan oorleef. Jou baba begin witbloedselle maak, wat hom sal help om siektes en infeksies te beveg, en kan op jou aanraking of geluide reageer. Jou baba kan skrik wanneer hulle harde geluide hoor. As jy nog nie die baba-hik gevoel het nie, kan jy dit nou wel doen. Jou kleinding is so lank en swaar soos 'n pynappel -- 12.5 duim, 1.5 pond.

Aanstaande ma: Verwag om hierdie maand ongeveer 'n pond per week aan te sit. Jou gesondheidsorgverskaffer kan jou tussen hierdie week en 28 weke vir swangerskapsdiabetes toets. Jy mag dalk ligte krampe na seks of orgasme opmerk -- dit is normaal. Soos jou maag aanhou groei, kan jy dalk 'n bietjie ongebalanseerd voel wanneer jy beweeg. Jou hartklop kan nou hoër wees namate jou liggaam werk om meer bloed te pomp.

Wenk van die Week: Jou maat kan dalk die baba se hartklop hoor deur 'n oor teen jou te sit. buik.

Week 25

Baba: Jou baba se vel word nou ondeursigtig in plaas van deursigtig. Die baba se lyfie is steeds bedek met voue, aangesien dit in sy vel moet ingroei. Hartklop kan deur 'n stetoskoop gehoor word of, afhangende van die baba se posisie, deur ander wat 'n oor teen jou maag sit.

Aanstaande ma: Behalwe dat jou baarmoeder opwaarts groei, kan dit aan die kante van jou maag groter word. Jy mag aambeie hê, wat veroorsaak word deur verhoogde bloedvloei, hardlywigheid, spysverteringsprobleme en sooibrand. Soos jou baba aanhou groei, sal jy meer skoppe en rolle begin voel. Jou baarmoeder is nou omtrent so groot soos 'n sokkerbal. Jou borste groei nou vinniger as enige ander tyd in swangerskap.

Wenk van die Week: Om aambeie te streel, wend 'n yspak of towerhazelaar aan, of probeer 'n sitbad (week jou boude in vlak warm water). Oor-die-toonbank setpille en/of medisinale doekies kan ook help. Moenie lakseermiddels of minerale olie neem nie.