Week 26
Baba: Jou baba se gehoor is ten volle ontwikkel. Soos die baba op klanke reageer, neem hul pols toe. Jou baba sal selfs in ritme op musiek beweeg. Longe groei nog, maar is nog nie volwasse nie. Patrone van jou baba se breingolwe lyk soos 'n voltydse pasgeborene. Hulle het ook patrone van slaap en wakker word. Jou baba weet nou hoe om te suig en suig dalk 'n duim. Soos baba gewig optel, kan jy oulike mollige wangetjies op die ultraklank sien. Uitgestrek is jou baba so lank soos 'n prei -- 13.75 duim.
Aanstaande ma: Die baba se konstante bewegings behoort gerusstellend te wees. Jy sal nou teen ongeveer 1 pond per week gewig optel. Jy mag dalk ribbespyn voel soos jou baba groei en opwaarts teen jou ribbekas druk. Die druk kan ook spysverteringsprobleme en sooibrand veroorsaak. Jy mag ook stekeagtige pyne aan die kante van jou buik voel soos jou baarmoederspiere strek. Jy mag nou meer hardlywigheid hê, aangesien jou baarmoeder teen jou rektum druk. Sukkel jy om te slaap? Probeer om op jou linkersy te lê en ekstra kussings te gebruik.
Wenk van die Week: As jy beplan om terug te keer werk toe, kan jy dalk begin kyk na kinderversorging in jou area. Bly oopkop oor verskeie kinderversorgingsreëlings.
Week 27
Baba: Jou baba se hande is aktief. Duimsuig kalmeer die baba en versterk wang- en kaakspiere. Jou baba kan nou huil. Van al daardie beweging het jou baba spiertonus gekry. Baba se brein is nie meer glad en rond nie; dit is nou gevou, soos 'n baba s'n. Kop tot hak is jou baba so lank soos 'n Engelse komkommer -- 14.25 duim.
Aanstaande ma: Jy mag dalk rekmerke sien soos jou baarmoeder aanhou uitbrei. Die meeste vroue het teen hierdie tyd ongeveer 16 tot 22 pond opgetel. Jou balans en mobiliteit mag ook verander soos jy groter word. Druk op jou senuwee kan onderrug-, heup- en beenpyn veroorsaak. Jy mag dalk Braxton Hicks-kontraksies hê terwyl jou baarmoeder voorberei vir geboorte. Praat met jou dokter oor die tekens van preeklampsie. Dit mag dalk jou laaste kans wees om geboorteklasse by te woon.
Wenk van die Week: Gedurende jou laaste trimester moet jy met jou dokter of vroedvrou oor die bevalling praat. Hulle kan jou inlig oor tekens om kraam te voorspel en hoe ver uitmekaar die kontraksies moet wees voordat jy na die hospitaal of geboortesentrum gaan. Dis ook die tyd om met pediaters te begin ondervra en om ander logistiek te behartig, soos voorregistrasie by die plek waar jy gaan geboorte gee en 'n geboorteplan, wat is hoe jy jou kraam en bevalling voorstel, as jy van plan is om een te doen. Hierdie plan moet in jou pasiëntrekord geskryf of daaraan geheg word in die vorm van 'n geboorteplan.
Week 28
Baba: Jou baba meet ongeveer 25 cm van kroon tot kruis, of 'n totale lengte van ongeveer 41 cm van kop tot tone, en weeg ongeveer 1,2 kg. Breingolwe toon vinnige oogbeweging (REM) slaap, wat beteken dat jou baba dalk droom. Ooglede maak oop - met wimpers. Takke van longe ontwikkel. Tone haal vingers in soos toonnaels vorm. Jou baba weeg effens meer as 'n groot kop paksoi - 1,2 kg.
Aanstaande ma: Hierdie week merk die begin van jou derde trimester -- jy is amper daar! Vra jou dokter oor die tekens van premature kraam. Jou baarmoeder strek ver bo jou naeltjie. Soos die baba hierdie maand groter en sterker word, kan jy beenkrampe en ligte swelling van enkels en voete ervaar, probleme met slaap, kortasem, pyn in die onderbuik, lompheid of verspreide Braxton Hicks-kontraksies (verharding en ontspanning van die baarmoeder, soos 'n repetisie vir kraam). Jy mag ook weer meer gereeld urineer namate die baarmoeder aanhou om op jou blaas te druk. Jou baba se bewegings kan jou slaap begin versteur. Jy kan naelstringbloedbanke oorweeg om jou baba se stamselle te stoor.
Wenk van die Week: Selfs al beplan jou maat om saam met jou in die kraamsaal te wees, kan jy oorweeg om 'n doula aan te stel - 'n professionele kraamassistent wat ondersteuning, maar nie mediese hulp, vir die moeder en hul maat bied nie. Studies toon dat doulas 'n vrou se kraam kan verkort en die waarskynlikheid van pynmedikasie , tang- of vakuumverlossings, of 'n keisersnee kan verminder.
Week 29
Baba: Jou baba se oë is amper altyd blou en kan helder sonlig of kunsmatige lig deur die baarmoederwand onderskei. Die baba doen minder akrobatiese oefeninge namate toestande in die baarmoeder meer beknop raak, maar hulle doen steeds baie skop en strek. Soos baba vet byvoeg, baba se vel word gladder en meer ondeursigtig. Baba se soet glimlag verskyn eers, veral gedurende slaap. Jou baba kan skop, gryp en strek, en weeg amper 3 pond!
Aanstaande ma: Jy het waarskynlik 19-25 pond aangesit. Jy het nog 'n rukkie oor, so jy wil jouself dalk herinner aan tekens van voortydige kraam, insluitend menstruasie-agtige krampe of onderrugpyn, 'n stroompie vrugwater, of 'n waterige pienkerige of bruinerige afskeiding, soms voorafgegaan deur die afskeiding van 'n dik, jellierige slymprop. Vertel jou gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik as dit gebeur - hulle kan soms die vordering van kraam stop met bedrus, medikasie en moontlik ook hospitalisasie. Jy kan beenkrampe begin kry, wat jou slaap kan versteur. Jy kan meer ongemak voel namate jou baarmoeder aanhou om op jou organe te druk. Aangesien longe minder ruimte het om uit te sit, kan jy 'n mate van kortasem hê. Die bokant van jou baarmoeder is nou 5 duim of meer bo jou naeltjie.
Wenk van die Week: Jou bloeddruk kan tipies effens styg rondom die sewende maand. Vertel jou gesondheidsorgverskaffer as jy erge hoofpyn kry; dowwe sig; erge swelling van hande, voete of enkels; of as jy baie gewig optel. Hierdie simptome kan die begin van preeklampsie aandui, 'n gevaarlike toestand wat gekenmerk word deur hoë bloeddruk en hoë vlakke van proteïen in die urine tydens swangerskap.
Week 30
Baba: Jou baba meet omtrent 17 duim van kop tot tone en weeg omtrent 3 pond. Baba word voller en begin sy eie liggaamstemperatuur beheer. Wenkbroue en wimpers is ten volle ontwikkel, en hare op die kop word dikker. Kop en lyf is nou soos 'n pasgeborene s'n geproporsioneer. Hande is nou volledig gevorm en vingernaels groei. Baba se beenmurg neem die taak oor om rooibloedselle te produseer. Baba se oë werk - hulle maak oop en toe en reageer op veranderinge in lig. Van kop tot hak is jou baba so lank soos 'n bos kool - 16 duim.
Aanstaande ma: Jou baarmoeder is omtrent 10 cm bo jou naeltjie, en dit mag dalk moeilik wees om te glo dat jy nog omtrent 10 weke oor het terwyl die baba aanhou om op jou ribbes te druk. Jy mag dalk meer ongemak in jou pelvis en buik voel. Om rond te beweeg mag dalk meer uitdagend voel soos jou maag uitsit. Hou seks gemaklik soos jou maag groei deur verskillende posisies te probeer. Jy sal waarskynlik omtrent 'n pond per week aansit. Stadiger bloedvloei kan jeukerige spatare op jou bene of kuite veroorsaak. Jy mag dalk helder of ongewone drome hê – veral in die derde trimester.
Wenk van die Week: Die membrane rondom die baba wat die vrugwater bevat, word die watersak genoem. Hulle breek gewoonlik eers net voor die aanvang van kraam, maar as hulle voortydig breek, word 'n infeksie meer waarskynlik, so skakel jou gesondheidsorgverskaffer onmiddellik.
Wat gebeur binne-in jou?
Jou baba verander gereeld van posisie en reageer op stimuli, insluitend klank, pyn en lig. Aan die einde van die sewende maand begin vet op jou baba neergelê word.
Die amniotiese vloeistof begin afneem.
Bron https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-26-30
