Week 31
Baba: Jou baba kan duidelike klanke hoor, insluitend bekende stemme en musiek. Alle groot orgaanontwikkeling word gedoen, hoewel die longe is nog onvolwasse. Op hierdie stadium begin jou baba vinnig gewig optel. Gemeet van kop tot hakskeen, is jou baba so lank soos 'n steel rabarber: 16,5 duim.
Ma-aanstaande: Jou baarmoeder vul nou 'n groot deel van jou buik, en jy het waarskynlik 21-27 pond opgetel. Strek punte kan nou meer opvallend wees, veral naby jou naeltjie. Jy verwag waarskynlik die geboorte -- dit sal nou nie lank wees nie.
Wenk van die week: Oefen jou asemhalings- en ontspanningsoefeninge.
Week 32
Baba: Jou baba is ongeveer 18,9 duim lank van kop tot tone en weeg amper 4 pond. In hierdie stadium groei hulle vinniger as ooit. Baba vul nou amper al die spasie in jou baarmoeder maar het dalk nog genoeg spasie om salto's te doen. ’n Lagie vet vorm onder jou baba se vel. Die baba oefen om hul oë oop te maak en asem te haal.
Ma-aanstaande: Jy kan nog steeds 1 pond per week optel. Jy sal waarskynlik jou praktisyn elke 2 weke begin sien tot die laaste maand, wanneer jy waarskynlik sal oorskakel na weeklikse besoeke. Jy kan aanhou om rugpyne en beenkrampe te kry. Jy kan ook sien dat 'n gelerige vloeistof, genaamd biesmelk, uit jou borste lek -- dit kom voor melkproduksie. Jou seksdrang kan verminder namate jy in jou laaste weke van swangerskap inbeweeg.
Wenk van die week: Die bokant van jou baarmoeder is nou sowat 6 duim bo jou naeltjie. Maar jy dra dalk anders as ander in dieselfde stadium van swangerskap. Of jy hoër of laer, groter of kleiner, breër of meer kompak dra, hang af van die grootte en posisie van die baba, jou liggaamstipe en hoeveel gewig jy opgetel het. Vir meer gerief, drink baie vloeistowwe, lig jou bene op wanneer jy sit, lê op jou linkersy en dra steunkouse.
Week 33
Baba: Die volgende paar weke sal baie groei in die baba merk. Die baba sal in die volgende 7 weke meer as die helfte van sy geboortegewig optel. Jou baba s'n brein kan nou sy liggaamstemperatuur beheer. Dit begin nou minder beweeg soos dit uit die kamer raak -- ten minste agt bewegings elke 2 uur wat gevoel kan word -- en krul op met knieë gebuig, ken op die bors rus, en arms en bene gekruis. Baba hou daarvan om te sluk en te gaap.
Ma-aanstaande: Jy het waarskynlik nou 22 tot 28 pond opgetel. Van die pond per week wat jy nou aansit, gaan ongeveer die helfte na jou baba toe. Kleiner maaltye kan gemakliker voel soos jou baarmoeder jou maag druk.
Wenk van die week: Dit is veilig om aan te hou hê seks met jou maat, al is jy dalk te ongemaklik. Praat met jou maat oor ander maniere om intiem te bly, insluitend rugvryf en voetmasserings.
Week 34
Baba: Jou baba is ongeveer 19,8 duim van kop tot tone en weeg ongeveer 5 pond. Hulle groei meer babavet en word plomper. Organe is nou amper volwasse, behalwe longe, en die vel is pienk in plaas van rooi. Vingnaels bereik die punte van vingers, maar toonnaels is nog nie volgroeid nie. Die baba het dalk baie hare en beweeg dalk nie so gereeld nie, as gevolg van die stywe pasvorm.
Ma-aanstaande: Jou baarmoeder verhard en trek saam as oefening vir kraam, bekend as Braxton Hicks-kontraksies, maar jy voel dit dalk nog nie. Jou bekken het uitgebrei en kan pyn, veral aan die agterkant. Die baarmoeder word hard teen jou onderste ribbes gedruk en jou ribbekas kan seer wees, en jou naeltjie druk waarskynlik uit as gevolg van jou buik wat gerek word.
Wenk van die week: Begin dink of jy wil probeer borsvoed. Jy sal dalk 'n laktasiekenner wil raadpleeg of bloot met vriende of familielede wil praat wat hul ervarings kan deel.
Wat gebeur binne jou?
Teen die einde van hierdie 4 weke sal jou baba soveel as 5 pond weeg. Jou baba gaan voort om volwasse te word en reserwes van liggaamsvet te ontwikkel. Jy sal dalk agterkom dat jou baba meer skop. Die baba se brein ontwikkel vinnig op hierdie tydstip, en hulle kan hoor. Die meeste interne stelsels is goed ontwikkel, maar die longe kan nog onvolwasse wees.
Bron https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-31-34
