Toe my seun 9 jaar oud word, het ek by 'n onthutsende wekroep gekom. Ek het besef dat omdat hy outisme , sensoriese verwerkingsversteuring en wêreldwye vertragings het, ons regtig op lewensvaardighede moet fokus, anders sal hy verder en verder agter raak. Hierdie vaardighede, wat meer losweg aan sy ontwikkelings-tipiese maats geleer word … dieselfde vaardighede wat sommige kinders net waarneem en natuurlik in hul omgewing intrek … dit sal eksplisiet aan my oudste seun geleer moet word sodat hy dit kan aanleer en aanvaar hulle as deel van sy roetine. Vir die van julle wat nie weet nie, A is amper 13 jaar oud en hierdie is 'n lys van lewensvaardighede wat hy die afgelope paar jaar vermag het. Baie hiervan is nog op sy "oefenlys" en ander het hy 'n klappie – maar ek deel dit vandag met jou vir ingeval jy op 'n plek is waar ek net 'n paar jaar gelede was. Jy moet iewers begin – so in watter stadium jou kind ook al is, ek hoop dat hierdie lys jou 'n beginpunt sal gee om jou te help om net 'n paar vaardighede te beperk wat hulle nou kan aanleer.
Die sleutel is om doelbewus te wees in wat jy ook al leer.
Lewensvaardighede
- Potjie trein
- Was hande
- Borsel hare
- Kies klere uit
- Trek self aan
- Knoppie klere
- Stort self
- Borsel tande
- Was gesig
- Kies gesonde kos/happies
- Berei versnaperinge vir jouself voor
- Berei middagete vir jouself voor
- Berei ontbyt vir jouself voor
- Berei kos vir ander en self voor
- Verhit kos in mikrogolfoond
- Plaas kos op die regte plek
- Maak die tafel skoon na ete
- Sit skottelgoed in wasbak
- Laai skottelgoedwasser
- Laai skottelgoedwasser af
- Trek skoene aan
- Bind skoene vas
- Haal asblik uit hul badkamer
- Vee badkamer wasbak af
- Vee toilet af
- Vee spieël af
- Maak speelgoed skoon en sit in speelgoedbak
- Bêre potlode en notaboeke na skool weg
- Ry 'n fiets
- Fiets- en bromponieveiligheid (waar helm)
- Gaan stap – leer straatveiligheid
- Stuur 'n brief
- Haal pos uit posbus
- Vakuum
- Vee
- Spuit mop
- Droë mop
- Beantwoord die telefoon
- Skakel die telefoon
- Memoriseer telefoonnommer
- Memoriseer adres
- Leer hoe om geld te tel
- Koop items by 'n winkel
- Koop kruideniersware
- Bestel kos by restaurant
- Gebruik van 'n rekenaar
- Tik 'n e-pos
- Gebruik 'n TV (afstandbeheer)
- Gooi vloeistof in 'n glas
- Leer om 'n binne/buite-termometer te lees
- Trek gepas aan by die temperatuur
- Waterveiligheid
- Leer swem
- Bed maak
- Verander Blaaie
- Leer om wasser en droër te gebruik
- Stof meubels
- Vee mure en relings in die huis af
- Lees Straattekens
- Lees 'n kaart
Om te begin, kies net een van die vaardighede. Werk aan hierdie vaardigheid vir die volgende 10 dae of 2 weke. As die lewensvaardigheid veral vir jou kind moeilik is, kan jy kies om dit in kleiner stappe op te breek en daaraan te werk totdat jou kind dit bemeester. Die doel is om dit uiteindelik in hul tipiese dag-tot-dag roetine opgeneem te word.
Bron: https://suchatimeasthis.com/2015/10/30/life-skills-to-teach-your-special-needs-child/
