Of jy geen eetlus het nie of afgeskrik voel by die gedagte aan kos, eet is dalk die laaste ding wat jy dink. Dit is egter belangrik om te probeer om 'n bietjie kos in jou te kry, om jou krag op te hou en jou liggaam gedurende hierdie tyd te ondersteun.
Lees meer aanlyn hier: Gesonde ontbyt-idees vir swangerskap en oggendnaarheid
