Need help ? Address: 45 Saint Sebastian Dr ext 4, Wendywood Sandton 2148Email: info@4akid.co.zaPhone: 011 656 8290 / 082 447 1182

Geen Bak Grondboontjiebotter Kaaskoek (Keto) | Laekoolhidraat Yum

by Lisa Goldberg

on Feb 02

No Bake Peanut Butter Cheesecake (Keto) | Low Carb Yum - 4aKid

Soek jy lae koolhidraat grondboontjiebotter resepte om by jou versameling te voeg keto resepte? Indien wel, gaan jy mal wees oor hierdie lae-koolhidraat-kaaskoek wat nie gebak word nie.

Voorbereidingstyd: 15 minute
Totale tyd: 15 minute
Porsies: snye
Kalorieë:439 kcal

Bestanddele:

Kors:

1 1/2 koppies amandel meel
1/3 koppie kakao
1/4 koppie lae koolhidraat suiker plaasvervanger of Swenk
5 eetlepels botter gesmelt

Gestabiliseerde geklopte room:

1 teelepel gras gevoer gelatien
4 teelepels koue water
1 koppie swaer geklopde room
1/4 koppie Swerve Banketbakkers Poederversoeter

Vulsel:

24 ons roomkaas kamertemperatuur
1/2 koppie lae koolhidraat suiker plaasvervanger of Swenk
1 teelepel vanielje-ekstrak
1 1/4 koppies grondboontjiebotter

Sjokolade Ganache:

3 eetlepels botter
1 ons onversoete baksjokolade
2 eetlepels Swerve Banketbakkers Poederversoeter
1/4 teelepel vanielje-ekstrak

Instruksies

Kors:

Meng korsbestanddele in 9-duim-springvormpan. Druk af om kors te vorm

Gestabiliseerde slagroom:

Meng gelatien en koue water in 'n klein pan; laat staan tot dik.
Plaas oor lae hitte, terwyl jy aanhoudend roer, net totdat die gelatien oplos.
Verwyder van hitte; koel (moenie toelaat dat dit stol nie).
Klits die room met die poeierversoeter tot effens dik.
Terwyl jy stadig klits, voeg die gelatien by slagroom.
Klits teen hoë spoed tot styf. Tersyde gestel.

Vulsel:

Meng roomkaas, versoeter, vanielje en grondboontjiebotter in 'n groot bak met elektriese menger tot goed gemeng.
Vou gestabiliseerde geklopte room liggies in.
Gooi vulsel oor kors en maak die bokant glad met rubberspatel.
Verkoel ten minste 4 uur of tot ferm.
Gooi mes langs die rand van kaaskoek in pan, verwyder dan die springvormkant.

Sjokolade Ganache:

Smelt botter en sjokolade in 'n klein kastrol of mikrogolf.
Roer poeierversoeter en vanielje by.
Drup sjokoladesous bo-oor kaaskoek.

Bron: https://lowcarbyum.com/no-bake-peanut-butter-cheesecake/

Sluit aan by Ons Resepte Nuusbrief

Related Articles

Chicken Fried Chicken with Country Gravy: A Comforting Classic with a Spicy Twist

Hoender Gebraaide Hoender met Country Sous

Moroccan chicken one-pot - 4aKid

Marokkaanse hoender een-pot

Easy Make-Ahead Egg Muffins: The Perfect Breakfast on the Go!

Maklik Maak Vooruit Eier Muffins

Easy carrot cake - 4aKid

Maklike wortelkoek

Honey Whole Wheat Bread - 4aKid

Heuning volkoringbrood

Deliciously Soft and Moist Carrot Cake Cookies Recipe

Wortelkoekkoekies

Chicken Thighs with Creamy Mustard Sauce - 4aKid

Hoenderdye met romerige mosterdsous

The Ultimate Guide to Homemade Sourdough Bread

Suurdeegbrood

Shopping cart

Your cart is empty

You may check out all the available products and buy some in the shop

Compare Products

Compare