Minyaka yonke izingane kanye nezingane ziyafa noma zilimale kanzima kulandela izingozi emakamelweni azo okulala. Nokho, akufanele kube ngale ndlela. Ngokuthatha izinyathelo ezimbalwa ezilula ungaqinisekisa ukuthi igumbi lokulala lengane yakho liyindawo ephephile, okusho ukuthi uzolala kancane... ngisho noma kuyihora noma amabili kuphela ngesikhathi!
Indawo ephephile yokulala
Nakuba ukugada kubalulekile, sonke siyazi ukuthi akunakwenzeka ukugada izingane zethu amahora angu-24 ngosuku. Siyabonga ukuthi kukhona izinyathelo ezimbalwa ezilula sonke esingazithatha ukuze sigcine izingane ziphephile:
- Qinisekisa ukuthi isifuba samadrowa namashalofu abekwe ngokuvikelekile odongeni njengoba ifenisha enkulu, esindayo ingalimaza kabi noma ibulale ngisho nengane encane uma iwela phezu kwawo. Khumbula, ngisho noma bengakazidonseli phezulu noma bengazigibeli, bazoba khona maduze. Kungcono ukuhlela kusengaphambili.
- Kuyamangaza ukuthi izingane ezisacathula zingasebenzisa isitebhisi. Ungabenzeli lula ngokubeka ifenisha eduze kwamafasitela. Wonke amafasitela angaphezulu kufanele abe nesingidi, noma, okungcono, (njengoba ingidi ingenza kube nzima ukubaleka emlilweni), isivimbeli esivumela amafasitela avuleke ngokwanele ukuze kungene umoya omusha; kodwa hhayi izingane ngaphandle.
- Njengoba indaba kaLeah ibonisa ngokudabukisayo, izingane zingathandelwa kalula yizintambo eziyimpumputhe ezilengayo, ezingabaklinya, mhlawumbe zize zizibulale. Iseluleko esingcono kakhulu ukuthi ungasebenzisi amakhethini anezintambo eziboshwe ekamelweni lengane. Uma unamakhethini anezintambo kwenye indawo endlini yakho, bopha izintambo futhi uzigcine zingafinyeleleki usebenzisa i-cleat noma i-cord cord.
- Uma ingane yakho ingaphansi kwezinyanga ezingu-24, sebenzisa isango lokuphepha ukuze uvimbele ukufinyelela phezulu nangaphansi kwezitebhisi. Zama futhi ukugcina izitebhisi zakho zingenayo imfuhlumfuhlu.
Amasaka anabukeni njengezinye izikhwama zepulasitiki, angaba yingozi. Zingase zingalingani phezu kwekhanda lengane, kodwa uma zidlula emlonyeni nasemakhaleni zingayivimba ukuba ingakwazi ukuphefumula. Uma uzozisebenzisa, zitholele indawo ezingafinyeleleki. - Uma kunokhaphethi ekamelweni lengane yakho othinta phansi ngaphansi kungamisa ukuwa.
- Isikhathi sokulala singaba futhi isikhathi somuthi ezinganeni ezihluphekayo. Ikhiye ngemva kwalokho ukuze ingafinyeleleki - ngisho noma inekepisi elimelana nengane.
Umbhede ophephile
Akekho othanda ukucabanga ukuthi umbhede alalisa kuwo ingane yakhe ingababeka engcupheni, kodwa ikakhulukazi ngombhede omdala, kungenzeka ukuthi benza lokho kanye. Ngokujabulisayo kunezinto ezilula okufanele uzikhumbule uma kuziwa ekukhetheni umbhede nokusetha i-nursery yakho.
- Gcina imibhede yezingane ingenayo imfuhlumfuhlu njengamathoyizi athambile, obhampa ombhede kanye nezingubo zokulala ezithambile nezithambile. Lezi zingase zibumbe ubuso bomntwana futhi ziholele ekuphefumuleni.
- Thenga umatilasi omusha wombhede, noma - uma usebenzisa umatilasi oseke wasebenza - hlola ngokucophelela ukuthi uhlanzekile, womile futhi awunamifantu noma izinyembezi. Kufanele ilingane kahle nombhede, kungabikho zikhala.
- Khetha umbhede ohlangabezana nezinga lokuphepha laseBrithani (BSEN716) njengoba uzobe uklanyelwe ukunciphisa inani lokufa ngengozi ngenxa yokuminyanisa nokuklinywa.
-
Amacansi anemigoqo kuzo zonke izinhlangothi ezine angavumela umoya ukuthi ujikeleze ngokukhululeka. Imigoqo kufanele iqonde. Uma zivundlile ingane yakho ingazisebenzisa njengezitebhisi zokuphuma. Akufanele futhi ziqhelelane ngo-6.5cm ukuze ingane yakho ingakwazi ukubhajwa phakathi kwazo.
- Imibhede yezandla ezisetshenzisiwe kufanele isondezwe ngokuqapha. Lezo zangaphambi kuka-1973 zingaqukatha upende osuselwe kumthofu. Uma kukhona i-drop-side mechanism, hlola ukuthi isebenza kahle. Futhi bheka noma yiziphi izitika noma imihlobiso emidala engaxebuka ibe yingozi eklinywayo.
- Izingane azikwazi ukulawula izinga lokushisa kwazo ngakho umbhede akufanele ube eduze kwerediyetha noma ifasitela elinelanga.
- Qinisekisa ukuthi ingane yakho ineminyaka efanelekile yombhede, umbhede noma omunye umkhiqizo wokulala ofisa ukuwusebenzisa. Ama-airbed/izikhwama zokulala eziphathwayo zezingane ezi-2-in-1 (inhlanganisela), ezivame ukuphromothwa ngamaholide, azifanele izingane ngenxa yengozi yokuqunjelwa. Ngaso sonke isikhathi hlola amalebula bese ulandela imiyalelo yokuphepha.
Ilungele ukulala
Minyaka yonke, sizwa izindaba ezibuhlungu ngezingane ezimincelwe emibhedeni yazo. Nokho lezi zingozi ezimbi azidingi ukwenzeka. Uma kuziwa ekulaliseni ingane yethu, kunezinyathelo ezilula esingazithatha ukuze siqinisekise ukuthi izingane zethu ziphephile. Ngaleyo ndlela, sonke singalala kangcono ebusuku.
- Ukubeka izingane ngaphansi kombhede (ukuze izinyawo zazo zithinte isiphetho) kungabavimba ukuba babhukule futhi baminyanise ngaphansi kombhede.
- Ama-cot bumpers angenza umonakalo omkhulu kunokuhle. Akukhona nje ukuthi i-ribbon ingakwazi ukuklinya izingane, i-bumper ngokwayo ingasetshenziswa yizingane ukukhuphuka ngaphandle kombhede. Sekukonke, ungcono ngaphandle kwazo.
- Ungalokothi usebenzise umcamelo onengane engaphansi kwezinyanga ezingu-12 ubudala, akukho nzuzo enganeni futhi kungase kubangele ukuminza.
- Nakuba sazi ukuthi akunakwenzeka ukubuka ingane ngaso sonke isikhathi, akufanele namanje ushiye ingane ingagadiwe endaweni ephakeme, njengombhede. Kuthatha isikhashana nje ukuthi ziqale, futhi imiphumela ingaba mibi kakhulu.
- Izingubo zokulala zikagesi noma amabhodlela amanzi ashisayo kungaba izindaba ezimbi kubantwana. Uma ukhathazekile ngokuthi umbhede ubanda kakhulu ungasebenzisa okukhishwayo ngaphambi kokuba umntwana angene.
- Izingane ezishisa ngokweqile zisengozini eyengeziwe ye-SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Bangashisa kakhulu ngoba igumbi lishisa kakhulu, noma banezingubo zokulala noma izingubo eziningi kakhulu. Izinga lokushisa elifanele legumbi liphakathi kuka-16 no-20ºC.
- Indlela engcono kakhulu yokugcina izingane ziphephile lapho zilele kumbhede wazo. Ezinye izingane ziye zaminwa abazali bazo ngesikhathi zilala/zabelana ngombhede. Ingozi iyanda uma uke waphuza utshwala, ubhema noma usebenzisa izidakamizwa, noma uma ingane yakho yazalwa ngaphambi kwesikhathi.
- Ngenxa yengozi yokuqunjelwa, sebenzisa izingubo zokulala noma isikhwama sokulala esilula (esingenaso isivalo) sezingane ezingaphansi kwezinyanga eziyi-12 ubudala, esikhundleni se-duvet noma iquilt.
Umthombo https://www.rospa.com
