Shakshuka is 'n heerlike en aromatiese gereg van gepocheerde eiers in 'n pittige tamatie- en pepersous. Shakshuka, afkomstig van Noord-Afrika en wyd gewild in die Midde-Ooste, het wêreldwyd 'n geliefde ontbyt- en brunch-gereg geword. Dit is maklik om voor te berei en propvol geure van komyn, paprika en vars kruie. Hierdie veelsydige gereg kan enige tyd van die dag geniet word en is perfek om met familie en vriende te deel.
Bestanddele
Om Shakshuka voor te berei, benodig jy die volgende bestanddele:
- 2 eetlepels olyfolie
- 1 groot ui, in blokkies gesny
- 1 rooi soetrissie, gekap
- 1 geel soetrissie, gekap
- 4 knoffelhuisies, fyngekap
- 1 teelepel gemaalde komyn
- 1 teelepel gerookte paprika
- 1/2 teelepel gemaalde koljander
- 1/4 teelepel cayennepeper (opsioneel, vir ekstra hitte)
- 1 blik (400 g) fyngemaakte tamaties
- 1 blikkie (400 g) gekapte tamaties
- 4-6 groot eiers
- Sout en peper, na smaak
- Vars koljander of pietersielie, gekap (vir garnering)
- Gekrummelde fetakaas (opsioneel, vir garnering)
- Bros brood of pita, vir opdiening
Instruksies
Volg hierdie stappe om Shakshuka te maak:
-
Soteer Groente:
- Verhit die olyfolie in 'n groot pan of braaipan oor medium hitte. Voeg die gekapte ui by en kook totdat dit deurskynend word, ongeveer 5 minute. Voeg die gekapte rooi en geel soetrissies by en kook verder totdat hulle sag is, ongeveer 5-7 minute meer.
-
Voeg knoffel en speserye by:
- Roer die fyngekapte knoffel, gemaalde komyn, gerookte paprika, gemaalde koljander en cayennepeper (indien gebruik) by. Kook vir nog 'n minuut totdat die speserye geurig is.
-
Voeg tamaties by:
- Gooi die fyngemaakte tamaties en gekapte tamaties by en roer om te kombineer. Geur met sout en peper na smaak. Verlaag die hitte en laat die sous vir ongeveer 10-15 minute prut, sodat die geure kan saamsmelt en die sous kan verdik.
-
Skep putjies en voeg eiers by:
- Gebruik 'n lepel om klein holtes in die tamatiesous te maak, en breek dan versigtig 'n eier in elke holte. Bedek die pan met 'n deksel en kook vir 5-8 minute, of totdat die eierwitte gestol is, maar die eiergele steeds loperig is (kook langer as jy fermer eiergele verkies).
-
Garneer en bedien:
- Verwyder die pan van die hitte. Garneer met vars koljander of pietersielie en gekrummelde fetakaas, indien verkies. Bedien warm met korsbrood of pitabrood om in te doop.
Wenke vir die maak van Shakshuka
-
Pas speseryvlakke aan: As jy 'n milder Shakshuka verkies, laat die rooipeper weg. Vir meer skerpte, voeg ekstra rooipeper of 'n gekapte vars brandrissie by.
-
Tamatiekwaliteit: Gebruik hoëgehalte-ingemaakte tamaties vir die beste geur. Jy kan ook vars tamaties in seisoen gebruik.
-
Eiergaarheid: Hou die eiers dop terwyl hulle kook. Deur die pan te bedek, help dit dat die eiers eweredig kook. Vir fermer eiergele, kook vir 'n paar minute langer.
Bedieningsvoorstelle
Shakshuka pas goed by:
-
Brood: Bedien met korsbrood, pita of naan om die heerlike sous te absorbeer.
-
Slaai: ’n Vars groen slaai of komkommer-en-tamatieslaai maak ’n heerlike bygereg.
-
Jogurt: ’n Skeppie gewone Griekse jogurt kan ’n romerige kontras by die pittige tamatiesous voeg.
Gevolgtrekking
Shakshuka is 'n lewendige en smaaklike gereg wat perfek is vir enige maaltyd van die dag. Met sy ryk tamatiesous en perfek gepocheerde eiers is dit beide bevredigend en maklik om voor te berei. Of jy dit nou vir ontbyt, brunch of aandete geniet, Shakshuka sal verseker 'n gunsteling in jou resepteversameling word. Eksperimenteer met verskillende speserye en bolae om dit jou eie te maak!
Gereelde vrae
Kan ek Shakshuka vooraf maak? Ja, jy kan die tamatiesous vooraf voorberei en dit weer verhit wanneer dit gereed is om te bedien. Voeg die eiers net voor opdiening by om te verseker dat hulle perfek gaar is.
Kan ek ander groente by Shakshuka voeg? Absoluut! Spinasie, sampioene of murgpampoentjies kan by die tamatiesous gevoeg word vir ekstra geur en voeding.
Is Shakshuka vegetaries? Ja, Shakshuka is tipies 'n vegetariese gereg. Jy kan dit ook vegan maak deur die eiers weg te laat en kekerertjies of tofu by te voeg.
Hoe bêre ek oorskietkos? Bêre oorskiet Shakshuka in 'n lugdigte houer in die yskas vir tot 3 dae. Verhit dit liggies op die stoofplaat voor opdiening.
Watter ander kase kan ek gebruik? Behalwe feta, kan jy bokkaas, ricotta, of selfs 'n sprinkel Parmesaan gebruik vir 'n ander geurprofiel.
Geniet die heerlike en aromatiese geure van Shakshuka, 'n perfekte gereg vir enige maaltyd!
